ZAPYTANIE OFERTOWE z dnia 29 września 2020 r. na: Opracowanie dokumentu pod nazwą "Gminna Strategia Rozwiązywania Problemów Społecznych w Gminie Zelów na lata 2021-2025"

Szczegóły

Opublikowano: 29 wrzesień 2020

Odsłon: 691

   Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Zelowie zwraca się z zapytaniem ofertowym na opracowanie dokumentu pod nazwą "Gminna Strategia Rozwiązywania Problemów Społecznych w Gminie Zelów na lata 2021-2025" w ramach projektu "CUŚ dla powiatu bełchatowskiego".

Zawiadomienie o wyborze najkorzystniejszej oferty z dnia 16.10.2020 r. 

• Treść zawiadomienia - PDF (868 KB)

Treść zapytania ofertowego w załączniku:

• Zapytanie ofertowe - PDF (5 MB)

Gimnastyka dla Seniorów w Naszym Klubie Seniora!

Szczegóły

Opublikowano: 28 wrzesień 2020

Odsłon: 617

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

Nasze zajęcia prowadzone są dla Seniorów, którzy chcą zachować na długie lata sprawność fizyczną ! Dzięki wspaniałej pogodzie zajęcia gimnastyczne przeprowadzone zostały w naszym ogrodzie

Na zajęciach wykonujemy ćwiczenia ogólnorozwojowe dostosowane do tempa i możliwości uczestników. Szczególną uwagę zwracamy na wzmocnienie mięśni odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa oraz kolan.

Jeśli chcesz czuć się młodo (systematyczna gimnastyka spowalnia procesy starzenia), zachować lub poprawić swoją sprawność, a wszystko to w miłej atmosferze – zapraszamy na zajęcia do Klubu Seniora w Zalesiu.

Drodzy Seniorzy, pamiętajmy :"Bezruch jest chorobą, ruch jest powrotem do zdrowia"!!!

Czytaj więcej: Gimnastyka dla Seniorów w Naszym Klubie Seniora!

Warsztaty kulinarne w Klubie Seniora

Szczegóły

Opublikowano: 25 wrzesień 2020

Odsłon: 986

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

---

 

W kuchni Klubu Seniora odbyły się warsztaty kulinarne, które były kontynuacją wykładu z dietetykiem - tym razem w ujęciu praktycznym.

Uczestnicy przygotowali potrawy według przepisów i wskazówek dietetyka, których udzielił im w poniedziałek 21.09.2020 roku.

Nasi Seniorzy, doskonale wiedzą już, iż z biegiem lat organizm pracuje wolniej a zachodzące zmiany dotykają także układu pokarmowego. W wieku dojrzałym trudniej jest trawić pokarm a składniki odżywcze są gorzej przyswajane.

Czytaj więcej: Warsztaty kulinarne w Klubie Seniora

Strona 72 z 120