Aktualności

Szczegóły
Odsłon: 1157

Informacja dotycząca składania wniosków 500+ na okres 2021/2022

Miejsko- Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Zelowie informuje, iż wnioski o przyznanie świadczenia wychowawczego na okres 2021/2022 można składać:

drogą elektroniczną:  od 1 lutego 2021 roku  za pomocą:

- bankowości elektronicznej

- Portalu Informacyjno-Usługowego Emp@tia

- Platformy Usług Elektronicznych PUE ZUS.

 

drogą tradycyjną: od 1 kwietnia 2021roku (w siedzibie M-GOPS przy ul. Piotrkowska  12).

 

Terminy wypłaty świadczeń w programie 500+:

 
• złożenie wniosku do 30 kwietnia 2021 r. - wypłata do 30 czerwca 2021 r.,
• złożenie wniosku od 1 do 31 maja 2021 r. - wypłata do 31 lipca 2021 r.,
• złożenie wniosku od 1 do 30 czerwca 2021 r. - wypłata do 31 sierpnia 2021 r.,
• złożenie wniosku od 1 do 31 lipca 2021 r. - wypłata do 30 września 2021 r.,
• złożenie wniosku od 1 do 31 sierpnia 2021r. - wypłata do 31 października 2021r..

Szczegóły
Odsłon: 1034

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

 
Zajęcia jogi   W dniu 11.01 i 18.01 w Klubie Seniora odbyły się zajęcia jogi prowadzone przez Panią Agnieszkę Ponimirską. Tematem zajęć było "Łagodna praktyka jogi dla seniorów". Uczestnicy pod czujnym okiem naszej specjalistki skupili się na rozciąganiu i wzmocnieniu mięśni odpowiedzialnych za funkcjonowanie układu ruchu, a także polepszeniu ruchomości stawów kręgosłupa. Zdobyta praktyka pokazała naszym seniorom jak mogą sobie radzić z ograniczeniami dnia codziennego i jak ważnym elementem ich życia powinna być regularna aktywność fizyczna.
Joga dla seniorów to zajęcia dostosowane specjalnie do potrzeb i możliwości osób starszych.
Celem ćwiczeń jest osiągnięcie możliwie jak największej elastyczności ciała, usunięcie napięć i sztywności powstałych na skutek braku aktywności fizycznej.
Zajęcia jogi dla seniorów znacząco poprawiają samopoczucie i zwiększa siły witalne, dlatego stanowią ważny czynnik obniżający ryzyko depresji.
Dziękujemy za wspaniałe zajęcia i pamiętajmy: „Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu." Benjamin Franklin

Czytaj więcej: Zajęcia jogi w Klubie Seniora

Szczegóły
Odsłon: 872

Projekt Logo

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

   Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Zelowie zwraca się z zapytaniem ofertowym na zakup 3 foteli masujących niezbędnych do przeprowadzenia zajęć w ramach projektu "CUŚ dla powiatu bełchatowskiego".

 

Treść zapytania ofertowego w załączniku:

 

Realizator projektu:Przystań Logoo

Stowarzyszenie Rodziców i Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych PRZYSTAŃ
ul. Żeromskiego 1, 97-400 Bełchatów tel. 516045260,
e-mail: biuro@przystan.belchatow.pl

 

Szczegóły
Odsłon: 928

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

 
Spotanie psycholog   W dniu 12.01.2021 r. w naszym Klubie Seniora odbyło się spotkanie z Panią psycholog Ireną Gawron.
Tematem zajęć było "Rozpoznanie i nazywanie emocji - uczucia trudne oraz sposoby radzenia sobie z nimi".
Uczestnicy mieli okazję opowiedzieć o swoich przeżyciach zarówno o tych pozytywnych jak i negatywnych, a przede wszystkim otrzymali cenne wskazówki jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
Wiek senioralny to etap, który można różnie przeżywać. W tym czasie dokonuje się bilansu dotychczasowego życia. Może on przynieść trudne emocje albo też życiową mądrość, która daje poczucie spełnienia i pozwala przekazywać innym swoje cenne doświadczenie. Spotkanie z Panią psycholog okazało się niezwykle cenne i ważne.

Strona 85 z 139

O ośrodku

Banery

  • Kapitał Ludzki
  • Zelów - Mała Gmina Duże Możliwości
Centrum Usług Środowiskowych

CUS II dla powiatu bełchatowskiego

Starsze posty