Aktualności

Szczegóły
Odsłon: 824

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

 
Nasze zajęcia prowadzone są dla Seniorów, którzy chcą zachować na długie lata sprawność fizyczną ! Dzięki wspaniałej pogodzie zajęcia gimnastyczne przeprowadzone zostały w naszym ogrodzie
Na zajęciach wykonujemy ćwiczenia ogólnorozwojowe dostosowane do tempa i możliwości uczestników. Szczególną uwagę zwracamy na wzmocnienie mięśni odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa oraz kolan.
Jeśli chcesz czuć się młodo (systematyczna gimnastyka spowalnia procesy starzenia), zachować lub poprawić swoją sprawność, a wszystko to w miłej atmosferze – zapraszamy na zajęcia do Klubu Seniora w Zalesiu.
Drodzy Seniorzy, pamiętajmy :"Bezruch jest chorobą, ruch jest powrotem do zdrowia"!!!

Czytaj więcej: Gimnastyka dla Seniorów w Naszym Klubie Seniora!

Szczegóły
Odsłon: 1177

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

 
Warsztaty kulinarneW kuchni Klubu Seniora odbyły się warsztaty kulinarne, które były kontynuacją wykładu z dietetykiem - tym razem w ujęciu praktycznym.
Uczestnicy przygotowali potrawy według przepisów i wskazówek dietetyka, których udzielił im w poniedziałek 21.09.2020 roku.
Nasi Seniorzy, doskonale wiedzą już, iż z biegiem lat organizm pracuje wolniej a zachodzące zmiany dotykają także układu pokarmowego. W wieku dojrzałym trudniej jest trawić pokarm a składniki odżywcze są gorzej przyswajane.

Szczegóły
Odsłon: 959

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

Kuźnia talentówPani Joanna Samborska- Nasza Seniorka podczas zajęć przedstawiła swoje prace malarskie i pokazała technikę malowania kredą na kartonie. Malarstwo Pani Joanny Samborskiej jest doskonale znane w naszej gminie. Doceniamy pomoc Pani Joanny w rozwój talentów naszych uczestników i dziękujemy serdecznie za zaangażowanie
Jedną z form aktywizacji Seniorów w Klubie Seniora w Zalesiu są zajęcia plastyczne, dzięki którym uczestnicy przyjemnie spędzają czas. Zajęcia plastyczne mają ogromny wpływ na percepcję wzrokowo - ruchową, podzielność uwagi oraz na manualne usprawnianie. Sami uczestnicy Klubu Seniora przyznają, że malowanie czy rysowanie sprawia im wiele przyjemności, wycisza i relaksuje....
Dziękujemy wszystkim za mile spędzony czas.
Do zobaczenia na kolejnych zajęciach w "Naszej Kuźni Talentów"

Szczegóły
Odsłon: 891

CUŚ dla powiatu bełchatowskiego

PROJEKT WSPÓŁFINANSOWANY ZE ŚRODKÓW EUROPEJSKIEGO FUNDUSZU SPOŁECZNEGO 

W RAMACH REGIONALNEGO PROGRAMU OPERACYJNEGO WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO NA LATA 2014-2020

 

Warsztaty z prawnikiem "Bezpieczeństwo Seniorów - czyli jak nie wpaść w pułapkę oszustów i naciągaczy?"

Jak aktywny Senior może zadbać o swoje bezpieczeństwo we współczesnym świecie? Jakie podstawowe wiadomości z zakresu prawa powinien znać?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań Nasi Seniorzy mogli uzyskać podczas comiesięcznych, cyklicznych spotkań z prawnikiem w Klubie Seniora.
W trakcie spotkań z Panią prawnik poruszane będą również kwestie darowizn, umów zawieranych telefonicznie a także wiele innych aspektów z dziedziny prawa.

Czytaj więcej: "Bezpiecze\u0144stwo Senior\u00f3w - czyli jak nie wpa\u015b\u0107 w pu\u0142apk\u0119...

Strona 91 z 139

O ośrodku

Banery

  • Kapitał Ludzki
  • Zelów - Mała Gmina Duże Możliwości
Centrum Usług Środowiskowych

CUS II dla powiatu bełchatowskiego

Starsze posty